FIT & CARE - Schulter, Hüfte & Rücken
Egal ob sie bereits klinische Defizite haben oder präventiv agieren möchten - wir trainieren die RICHTIGE BALANCE VON MUSKULATUR UND BEWEGLICHKEIT.
Erkennen sie ihr Potenzial und stabilisieren sie langfristig ihre Gelenke und Wirbelsäule.
INFOKURSE immer freitags 17.00 bis 18.00 Uhr
05.06. / 12.06. / 26.06. / 03.07. / 21.08. / 28.08.
FIT & CARE - SOMMER PASS 2026
Ohne Vertragsbindung können sie in Wallenwil Kurse, Krafttraining und Events besuchen. Der Sommer Pass ist ideal zum Testen und wir freuen uns auf ihre Besuche.
PILATES for men - Probekurse 2026
Samstag, 17. Januar 2026 - 10 Uhr
Samstag, 07. Februar 2026 - 10 Uhr
Samastag, 07. März 2026 - 10 Uhr
Samstag, 17. Oktober 2026 - 10 Uhr
Samstag, 17. November 2026 - 10 Uhr
Verbessern sie Ihr Haltung für starke Schultern, einen stabilen Rücken und erlangen Sie mehr Rumpf- sowie Bauchmuskulatur.
YOGA - Kooperation mit movingpeople
bis zu 25% Rabatt
Kraft und Beweglichkeit gehören zusammen wie Essen und Trinken. Erst beide zusammen erhalten den Körper in seiner besten Form. Ab Januar 2026 ermöglichen wir daher mit movingpeople, unseren jeweiligen Trainierenden, lohnende Vergünstigungen.
Christmas Fitness - Day 2025
Tag: Samstag, 13. Dezember 2025
09 - 18 Uhr
Wir freuen uns auf ihren Besuch bieten gesunde weihnachtliche Leckerein vor und nach dem Training.
Folgende Kurse und Infostunden finden statt:
09:30 Infokurs: Muskelaufbau
10:30 Pilates und Faszien
14:30 Pump Kurs
16:00 Fitness Abo 2026 - Das neue Konzept
FIT & CARE - GEWICHTSPROGRAMM
Abnehmen und/ oder Muskeln aufbauen
Start: März 2026
(Termine unter der Woche und samstags möglich)
Egal ob sie abnehmen oder Muskeln aufbauen möchten - ohne die RICHTIGE ERNÄHRUNG können sie ihre beste Version einfach nicht erreichen.
Nur 8 Wochen - Entdecken sie ihr Potenzial.
Gratis Infokurs
Wallenwil/ Eschlikon
Mittwoch 11. Mrz 2026 um 9.30 Uhr
Freitag 20. Mrz 2026 um 16 Uhr
Samstag 21. Mrz 2026 um 11 Uhr
Samstag 4. Apr 2026 um 9 Uhr
Dienstag 7. Apr 2026 um 10 Uhr
Samstag 2. Mai 2026 um 9 Uhr
Freitag 8. Mai 2026 um 16 Uhr
Wallenwil, Stationsstrasse 40, Physiotherapie Biewald
(Anmeldung bis am Vortag vor Kursbeginn möglich)
Gratis Infokurse
Amriswil
Freitag 20. Mrz 2026 um 18 Uhr
Samstag 25. Apr 2026 um 14.30 Uhr
Sonntag 26. Apr 2026 um 14.30 Uhr
Sonntag 10. Mai 2026 um 10 Uhr
Freitag 29. Mai 2026 um 18 Uhr
Amriswil, Weinfelderstrasse 30a,
Natural Premium Training
(Anmeldung bis am Vortag vor Kursbeginn möglich)
gratis Infokurse ONLINE:
jeweils mittwochs um 20 Uhr mit Voranmeldung
Zoom- Link wird per E-Mail zugestellt
YOGA - Kooperation mit movingpeople
bis zu 25% Rabatt
Kraft und Beweglichkeit gehören zusammen wie Essen und Trinken. Erst beide zusammen erhalten den Körper in seiner besten Form. Ab Januar 2026 ermöglichen wir daher mit movingpeople, unseren jeweiligen Trainierenden, lohnende Vergünstigungen.
PILATES for men - Probekurse 2026
Samstag, 17. Januar 2026 - 10 Uhr
Samstag, 07. Februar 2026 - 10 Uhr
Samastag, 07. März 2026 - 10 Uhr
Samstag, 17. Oktober 2026 - 10 Uhr
Samstag, 17. November 2026 - 10 Uhr
Verbessern sie Ihr Haltung für starke Schultern, einen stabilen Rücken und erlangen Sie mehr Rumpf- sowie Bauchmuskulatur.
Christmas Fitness - Day 2025
Tag: Samstag, 13. Dezember 2025
09 - 18 Uhr
Wir freuen uns auf ihren Besuch bieten gesunde weihnachtliche Leckerein vor und nach dem Training.
Folgende Kurse und Infostunden finden statt:
09:30 Infokurs: Muskelaufbau
10:30 Pilates und Faszien
14:30 Pump Kurs
16:00 Fitness Abo 2026 - Das neue Konzept
Pilates Care Schwangerschaft & Rückbildung
Stärken sie sich in der Ostschweiz mit der klinischen Variante des bekannten Kursformats für die Geburt. Viele unterschätzen die körperlichen Folgen einer Geburt. Bauchmuskulatur und Beckenboden können mit Pilates Care ihre optimale Form und Funktion wieder erreichen.
Der Abnehmkurs 2025 und gratis Infokurse - Ostschweiz
Besuchen sie im Frühling und/ oder Herbst einen der Infokurse in Frauenfeld, Amriswil oder Wallenwil bei Eschlikon.
Dieser 8 - wöchige Abnehmkurs ist alles andere als ein langweiliges Ernährungsseminar.
Die Fitness - Alternative 2025 in Wallenwil / Eschlikon
Das neue Konzept ist eine Schnittstelle zwischen Fitnessstudio - Training und preisintensivem Personal Training.
Online FOOD - COACHING Schweiz/ Deutschland
Ernährungspläne sind gut - FOOD COACHING ist besser. Letztendlich zählt die Umsetzung. In der Ostschweiz wie z.B. Neuwilen, Frauenfeld, Amrsiwil oder Wallenwil bei Eschlikon können die Coachings auch mobil bei ihnen zu Hause stattfinden oder als online Kurs.